17 Objetivos y medidas

Mis objetivos son el aumento de masa sin perder estética, un cuerpo atlético.Mi meta  actual son los 75kg con un porcentaje graso aceptable.

• Espalda - 119
• Pecho - 99
• Biceps - 32
• Antebrazo - 27
• Cintura - 89
• Cadera - 90
• Cuadriceps - 53
• Gemelos - 34
• Altura -173

Registro de peso semanal y medidas mensual.