Sentadilla 18kg +
Elevaciones de talón 8kg
Press de banca 23kg +
Dominadas asistidas --
Press militar 18kg
Press francés 13kg
Curl alterno 20kg
impresiones: Empiezo a subir levemente de pesos sin forzar el SNC, la dieta sigue pendiente a partir del lunes comienzo con ella.
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